Бессонные ночи могут привести к ожирению

Что делать, если посреди ночи вы проснулись и понимаете – все. Больше ни минуты сна вам не светит. А на часах – полвторого ночи, в доме тишина, и только слышно, как тикают часы на кухне. Как заставить себя уснуть? Хотя еще один способ борьбы с бессонницей – попробуйте замерзнуть. Откиньте…

Ученые из Уппсальского университета в Швеции (Uppsala University) обнаружили, что особый участок мозга, регулирующий чувство аппетита, активизируется в результате просмотра изображений еды после бессонной ночи. Регулярный недосып, по мнению специалистов, приводит к набору веса в долгосрочной. По словам сотрудника кафедры неврологии, автора исследования Кристиана Бенедикта, за одну бессонную ночь у…

Утренние пробежки, как выяснилось, могут причинить больше вреда, чем пользы для здоровья. Из-за плохой экологии частый кросс по утрам может привести к развитию астмы. Вдыхание выхлопных газов, озона и макрочастиц угарного газа дизельных двигателей грузовиков и автобусов раздражает легкие и наносит значительный урон дыхательной системе организма, а также повышает риски…

Acanthamoeba – один из самых распространенных типов простейших, встречается она в почве и в проточной воде. При этом некоторые виды этой амебы могут вызывать инфекции у человека, в частности, амебный кератит – воспаление роговицы, которое может привести к слепоте. “Распространенность этих инфекций выросла в последние 20 лет по всему миру…