Оказывается, есть на ночь иногда даже очень полезно. Например, наладить сон помогут продукты, в которых большое количество триптофана. Это аминокислота которая стимулирует выработку в организме веществ, обеспечивающих спокойный и здоровый сон, – серотонина и мелатонина. Продукты, содержащие его и витамины группы В, действительно способствуют лучшему засыпанию.
Новости компаний
Если верить статистике, то каждое третье заявление о расторжении брака подается супругами после совместного летнего отдыха. Далеко не многие люди, долгие годы прожив в браке, способны пережить испытание совместно проведенным отпуском. Психологи уже не раз поднимали тему расторжения браков после отпуска в своих исследованиях.
Новые идеи всегда сопряжены с риском, а риск противоречит человеческой натуре. Если не записать дельную мысль вовремя, память сотрет ее. Такие советы дают начинающим изобретателям специалисты Американской изобретательской ассоциации. Здесь разработали 10 заповедей для желающих придумать что-то новое.
История римского императора Диоклетиана, бросившего ‘неплохую работу’, чтобы выращивать капусту, не дает покоя многим менеджерам. Делать то, что нравится, и зарабатывать на этом деньги мечтает каждый. Но многие никогда не решаются на такой шаг. Им кажется, что карьерные риски в этом случае очень велики.
Подготовка диссертации к защите включает несколько этапов, в частности, предварительную экспертизу диссертации (предзащиту). Представление диссертации в специализированный ученый совет; подготовку соискателя к самой процедуре защиты. Завершенное диссертационное исследование представляется на предварительную экспертизу.
Служба Gallup опубликовала традиционный рейтинг профессий, обладатели которых демонстрируют наиболее высокий уровень честности и соблюдения этических стандартов. Например, на пятом месте по уровню доверия находятся инженеры, замыкают десятку списка полицейские и психиатры. Правда, как оказалось, меньше всего доверия – продавцам автомобилей.
Оказывается, целебные свойства на нее сходят из космоса. Заведующий лабораторией биофизики воды НИИ экологии человека и гигиены окружающей среды им. Сысина Станислав Зенин уверяет, что то, что вода меняет свои свойства связано с положением Земли. 19 января наша планета попадает в точку, где идет особенно сильный поток частиц, оказывающий влияние…
В наш век офисного работника трудно представить себе воплощение в жизнь идей здорового питания. Работа занимает основную часть нашей жизни. Большинство людей утром вообще дома не завтракают, некоторые пьют чай с бутербродом и лишь единицы соблюдают правила здорового завтрака. По дороге на работу мы можем в лучшем случае купить по…
Приятные подарки на 8 марта любит получать каждая девушка, ведь, как известно, этот день считается самым главным женским праздником. Тем не менее, часто мужской фантазии хватает лишь на банальную веточку мимозы и коробку конфет. Конечно, большинство дам действительно любят цветы и сладости, однако в такой день хочется чего-то особенного.
1 сентября на линейку выйдет 378 тыс. первоклассников. Об этом сообщил министр образования и науки Украины Иван Вакарчук в ходе пресс-конференции относительно развития профессионально-технического образования в Украине в четверг, 28 августа. Он отметил, что выпускников в этом году было более 400 тыс., в прошлом 430 тыс.