
Постоянное недосыпание может приводить к ожирению, способствовать развитию диабета или гипертонии. Постоянное недосыпание может приводить к ожирению, способствовать развитию диабета или гипертонии. Новые исследования неоспоримо показывают, что медицинские последствия хронического недосыпания могут быть намного серьезнее, чем небольшая рассеянность, некоторое ослабление сообразительности, раздражительность или сонливость.