Депрессия может быть полезной

Некоторые ученые утверждают, что депрессия может приносить пользу или, как минимум, сделаться позитивным фактором.
“Любому, кто страдает депрессией – в мягкой или тяжелой форме – это заявление покажется нелепым или издевательским”, – пишет журналистка Ребекка Харди.

Клиническая депрессия – страшная болезнь, ломающая жизнь человека. И все же, передает InoPressa, специалисты утверждают, что некоторым она может быть полезна.
“Я считаю, что люди, которые преодолели депрессию, становятся сильнее.

Она может быть катализатором выживания: ведь ты заглянул в пропасть и увидел бездну”, – считает основательница и глава организации SANE Марджори Уоллес, в прошлом сама страдавшая депрессией.
Два года назад произвела фурор книга Джерома Уэйкфилда из Нью-Йоркского университета “Утрата грусти: как психиатрия превратила нормальную печаль в патологическую депрессию”.

Автор утверждает: депрессия может подтолкнуть нас к позитивным изменениям в жизни, помочь извлечь уроки из своих ошибок и разобраться в желаниях.
По мнению голландских ученых, люди, которые перенесли депрессию, лучше справляются с жизненными испытаниями, у них более крепкое здоровье и психика, они лучше работают.

В 2002 году исследователи из университета Дьюк выяснили, что у женщин, перенесших депрессию, выше продолжительность жизни. “Это натолкнуло на предположение, что люди, страдающие от легкой депрессии, лучше адаптируются к жизни и избегают опасных ситуаций”, – говорится в статье.
Депрессия побуждает людей исключать из их жизни факторы, которые вызывают хронический стресс, полагает психиатр Пол Кидвелл из Кардиффского университета, а также “растворяет оптимистический глянец”.

Кидвелл также предостерегает, что антидепрессанты бессильны, если человек не отказывается от образа жизни, провоцирующего депрессию. Добавим, ранее норвежские ученые заявили, что кратковременный стресс и связанное с ним состояние тревожности могут быть полезными для человека.

На протяжении четырех лет они изучали данные 60 тыс. человек, у которых были симптомы депрессии, повышенное беспокойство и тревожность. Оказалось, что чувство тревожности оказывало позитивное влияние на организм.

В результате кратковременных стрессов укреплялась иммунная и нервная системы, понижались показатели холестерина, улучшалось состояние сердечно-сосудистой системы.
Также беспокойство активизировало функции головного мозга. Таким образом, люди, которые чаще переживали, гораздо реже страдали болезнью Альцгеймера в старости.

Карта сайта |
• Разное
  • Здоровье
  • Покупки
  • Советы
  • Строительство
  • Техника
  • Услуги