Дневной сон стимулирует работу мозга

По словам исследователей, использование интернета могло бы даже противодействовать возрастным физиологическим изменениям, которые замедляют работу мозга. С возрастом, в мозге проявляются определенные изменения, в том числе замедление активности мозговых клеток. Ранее считалось, что “расшевелить” мозг помогают кроссворды, но теперь к ним могут быть добавлены путешествия в интернете. В исследованиях приняли…

Если вам случилось разговаривать с человеком, который непрерывно зевает в течение всей беседы, не думайте, что он готов заснуть. Нет, он готов слушать вас и дальше, причем, все более и более внимательно. Зевота повышает давление и частоту пульса, в результате чего кровь сильнее приливает к голове и активизирует теплообмен, охлаждая…

Кратковременный дневной сон может привести к удару сердца. К такому заключению пришли врачи из Columbia University (США). К тому же ученые выяснили, что дневная сонливость свидетельствует о наличии различных расстройств режима ночного сна, включая одышку. Как предполагают специалисты, именно одышка сна ответственна за эту ассоциацию, потому как если у человека…

Ученые до сих пор не разгадали всех загадок человеческого мозга. Одной из таких загадок, к сожалению, остаются и заболевания вроде болезни Альцгеймера. Но все-таки исследователи могут помочь советом тем, кто желает поддерживать в форме свой мыслительный орган. 1. Ешьте пищу, полезную для мозга Мы – то, что мы едим, по…