|
Как чай влияет на кожу, зубы и фигуру05.11.2013Специалисты компании Unilever озвучили самые интересные факты о чае и его влиянии на здоровье человека. Чай эффективен для лечения и профилактики многих сердечных заболеваний и инсультов. Чай улучшает умственную деятельность, память, способность перерабатывать и усваивать информацию. Чай полезен для сохранения красоты и молодости. Зеленый чай борется с морщинами, так как содержит антиоксиданты и чайный катехин, способствующие реактивации клеток. Кроме этого, зеленый чай препятствует отложению жиров и жироподобных веществ и даже разрушает уже имеющиеся жировые отложения. Это означает, что чай является отличным дополнением к здоровой сбалансированной диете и помогает поддерживать здоровый образ жизни. Чай, учитывая его невероятно низкое содержание калорий, является идеальным выбором для здорового образа жизни, особенно, если его употреблять вместо любых других подслащенных напитков. Чай является хорошим источником фтора, – минерала, который помогает защитить зубную эмаль и снизить риск образование кариеса. Исследования показали, что флавоноиды, содержащиеся в чае, замедляют рост бактерий в ротовой полости. Чай имеет антибактериальные свойства, предотвращающие появление бактерий на эмали зубов и ограничивающие синтез глюкозы, вызывающей кариес. Таким образом, чай может серьезно улучшить гигиену полости рта. Американская Ассоциация Диетологов (USDA) включила черный и зеленый чай в список функциональных продуктов питания. Чай помогает поддерживать здоровье кожи. К тому же, чай, делает вклад в состояние общего водного баланса организма, который способствует здоровому виду кожи. Чай стимулирует автономную нервную систему и дает телу мягкий заряд энергии. Данный эффект считается производимым кофеином, который содержится в чае. Прием 2.1 мг/кг кофеина, что соответствует 147 мг на 70 кг массы тела, перед физическими упражнениями может отсрочить наступление усталости. Этот уровень кофеина может быть достигнут потреблением 3-х чашек чая. Количество, содержащееся всего в двух-трех чашках может стимулировать мозговые альфа-волны, которые ассоциируются с расслабленным, но сосредоточенным состоянием сознания. Мозговые альфа-волны помогают справляться с несколькими заданиями одновременно. При наличии отвлекающих факторов L-теанин помогает сконцентрироваться на текущей работе. Чай также содержит кофеин, который уменьшает усталость и увеличивает концентрацию. Комбинация теанина и кофеина в чае помогает Вам чувствовать себя расслаблено, и, если необходимо – быстро сосредоточиться. |
23 сентября 2017
Процесс подбора сотрудника на вакантное место многие считают завершенным в момент выхода новичка на работу. Мы считаем, что такая точка зрения нарушает непрерывность организационного функционирования. Можно даже сказать сильнее - взаимодействие с организацией не должно внезапно прекращаться и после его увольнения. 06 ноября 2015
Легко ли уволить сотрудника? Если верить кинофильмам, то запросто. И тот, осознав неизбежность, в тоске уходил. 05 ноября 2015
Запросто, осталось только убедить вашего начальника в новой, прогрессивной теории доктора Даррена Липники о том, что люди с большей легкостью решают любые интеллектуальные задачи лежа, а не сидя или стоя. Сотрудники Австралийского национального университета проверили это утверждение, отобрав для эксперимента 20 добровольцев, которым предложили составить 32 анаграммы (пары слов, составленные из одного набора букв), находясь в двух положениях: стоя и лежа. Адреса электронной почты
По общим вопросам:
Директор: Рожанская Марина mr@advert-prior.com Управляющий партнер, консультант: Клещинская Елена ek@advert-prior.com Калугина Татьяна tk@advert-prior.com Консультант: Солдунова Юлия ys@advert-prior.com Шкенда Ольга os@advert-prior.com Консультант-стажер: Кузнецова Анна ak@advert-prior.com Варутина Анастасия av@advert-prior.com Офис-менеджер: Баштынская Ирина bi@advert-prior.com |