Как переносить жару в офисе?

Далеко не каждый офис оборудован современным кондиционером – вещью, которая просто незаменима в душное и жаркое лето.
Если в отпуск не отпустили и о полуденной сиесте остается только мечтать, прими на вооружение несколько советов, которые помогут не расплавиться от жары в душном офисе.

Совет 1. Не спеши радоваться работающему кондиционеру – это чудо техники нередко становится причиной простудных заболеваний даже в летний период. Температура, которую нормально переносит организм, – 20-22 градуса, при условии, что кондиционер находится не над твоим столом, а на противоположной стене, в 2-3 метрах.

Совет 2. Если кондиционером начальство обделило или у организации нет возможности приобрести дорогое оборудование, то можно хотя бы увлажнить воздух в помещении офиса. Для этого достаточно поставить на свой стол открытый сосуд с водой или периодически распрыскивать воду пульверизатором.

Чтобы освежить воздух в помещении также рекомендуется поставить на подоконники горшочки с комнатными цветами.
Совет 3. Доказано, что когда температура воздуха переваливает за 26 градусов, человек становится рассеянным и его работоспособность стремительно снижается.

Если ты ловишь себя на мысли, что несколько минут сидишь, бессмысленно уставившись в компьютер, то прогуляйся по коридору или по офису, сделай себе чашечку зеленого чая. Все важные дела лучше перенести на вечер или следующее утро, когда жара сдаст свои позиции.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Чем можно, а чем – нельзя утолять жажду
Совет 4. Конечно, правилами корпоративного этикета и манерами фирменного стиля не следует пренебрегать даже в жаркую и душную погоду, однако постарайся надевать на работу более свободные вещи из неплотной ткани, которые позволяют телу дышать.

Надень юбку, легкую блузку – это не только будет соответствовать строгому рабочему стилю, но и заметно облегчит страдания от летнего зноя.
Совет 5. Старайся не одевать джинсы – они практически не пропускают воздух, что, несомненно, отрицательно отразится не только на твоей работоспособности, но и на самочувствии. Просторные и элегантные брюки из легких тканей будут смотреться весьма привлекательно.

Карта сайта |
• Разное
  • Здоровье
  • Покупки
  • Советы
  • Строительство
  • Техника
  • Услуги