Как повысить работоспособность… при помощи ушей

Ведь наверняка случалось и с вами такое, когда вы просыпаетесь утром абсолютно без настроения, и такое состояние сохраняется на протяжении всего дня? И не всегда причина этого кроется в каких-либо скрытых болезнях. Мы хотим дать вам несколько рекомендаций, которыми советуют воспользоваться индийские врачи. При их помощи вы сможете быстро проснуться…

Наконец-то выспаться – мечта многих офисных сотрудников. Но мечты совпадают с реальностью далеко не всегда, а работать все-таки надо. Привести себя в нормальное состояние помогут несложные техники из йоги и гимнастики цигун. Массаж ушей На наших ушах – огромное количество биологически активных точек. Их массаж быстро поднимет общий тонус нервной…

Рабочий день в офисе – это не только приятное общение с коллегами, просмотр социальных сетей и здоровый сон за компьютером, пока шеф не видит. Рабочий день предполагает еще и работу. Усилием воли можно побороть тягу к интернету, серьезным видом можно “распугать” коллег, но вот сонливость, которая зачастую одолевает днем, преодолеть…

Каждый из нас способен добиться повышения эффективности работы, следует лишь только усвоить несколько простых правил: Необходимо пользоваться органайзером Многие из нас любят откладывать дела в долгий ящик. Наверное, самое сложное – это начинать что-то (к примеру, приступить к решению поставленной задачи). Для того, чтобы поставленные нами задачи не оставались нерешенными,…