Как восстановить свою силу и улучшить настроение

19.06.2013

Как восстановить свою силу и улучшить настроение если

В жизни каждого человека наступает момент, когда он понимает, что силы на исходе. Первыми признаками этого состояния служат сонливость, раздражительность, апатия и т. д. Есть несколько способов восстановить энергию, поднять свой тонус и улучшить настроение.

Если усталость связана с эмоциональными переживаниями, необходимо отвлечься. Для этого достаточно выпить зеленого чая, полежать в горячей ванне и посмотреть веселый фильм или сериал. Также развеяться поможет физическая активность.

Так, например, внутренний ритм задаст концерт барабанщиков из Африки или зажигательные звуки сальсы. При этом не забывайте правильно дышать, ведь это тоже благотворно сказывается на состоянии вашего организма.
Не стоит пренебрегать цветовой гаммой, окружающей вас.

Чтобы почувствовать себя лучше, достаточно несколько минут неотрывно смотреть на оранжевый или желтый лист бумаги. Если этого нет под рукой, можно просто закрыть глаза и представить огромный шар яркого цвета, расположенный в области солнечного сплетения.

Энергию также можно получить из пряностей. В список “силовых” трав входят перец, корица, гвоздика, шафран, кориандр и другие.

http://www.orthodox.od.ua/

23 сентября 2017
Брак по расчету при подборе персонала

Процесс подбора сотрудника на вакантное место многие считают завершенным в момент выхода новичка на работу. Мы считаем, что такая точка зрения нарушает непрерывность организационного функционирования.


Можно даже сказать сильнее - взаимодействие с организацией не должно внезапно прекращаться и после его увольнения.

06 ноября 2015
Всем спасибо, все свободны

Всем спасибо, все свободны можно

Легко ли уволить сотрудника? Если верить кинофильмам, то запросто.
Сколько раз на экране деспотичный начальник швырял в провинившегося
фразой: "Вы уволены!".

И тот, осознав неизбежность, в тоске уходил.
Реально же все куда сложнее и неприятнее. Парадоксально, но  пострадавшей
стороной часто оказывается именно инициатор увольнения.

05 ноября 2015
Судьбу миров нужно вершить с дивана

Судьбу миров нужно вершить с дивана стояЗапросто, осталось только убедить вашего начальника в новой, прогрессивной теории доктора Даррена Липники о том, что люди с большей легкостью решают любые интеллектуальные задачи лежа, а не сидя или стоя. Сотрудники Австралийского национального университета проверили это утверждение, отобрав для эксперимента 20 добровольцев, которым предложили составить 32 анаграммы (пары слов, составленные из одного набора букв), находясь в двух положениях: стоя и лежа.

Адреса электронной почты
По общим вопросам:

Директор:
   Рожанская Марина mr@advert-prior.com

Управляющий партнер, консультант:
   Клещинская Елена ek@advert-prior.com
   Калугина Татьяна tk@advert-prior.com

Консультант:
   Солдунова Юлия ys@advert-prior.com
   Шкенда Ольга os@advert-prior.com

Консультант-стажер:
   Кузнецова Анна ak@advert-prior.com
   Варутина Анастасия av@advert-prior.com

Офис-менеджер:
   Баштынская Ирина bi@advert-prior.com
наверх страницы
info@advert-prior.com
Яндекс.Метрика 2004-2024 © КА "Профессионал"