Для почек полезны все мочегонные и легко послабляющие овощи: тыква, арбуз, дыня, яблоки, капуста, редис. Чрезвычайно важен для них витамин А – при его недостатке повышается риск образования камней.

Содержится зелени, красных овощах и фруктах, сладком перце, облепихе, морской рыбе, морепродуктах.
Для почек полезны все мочегонные и легко послабляющие овощи: тыква, арбуз, дыня, яблоки, капуста, редис.

Чрезвычайно важен для них витамин А – при его недостатке повышается риск образования камней. Содержится зелени, красных овощах и фруктах, сладком перце, облепихе, морской рыбе, морепродуктах.

Плохо сказываются на здоровье почек овощи, выращенные на гидропонике, с использованием пестицидов и химикатов (а это практически все тепличные овощи из супермаркета). Шпинат и щавель являются почечными провокаторами, поэтому употреблять их не рекомендуется.

А в замороженном виде эти овощи даже у здорового человека могут вызвать оксолатный цистит. Не любят почки и продуктов с избытком железосодержащих соединений: старую свинину и говядину, дичь, ливер.

В употреблении соли нужно придерживаться “золотой середины”: полностью отказавшись от нее, можно спровоцировать почечную недостаточность. Излишек же соли приведет к такому же результату плюс образование камней. Рекомендуемая суточная доза соли – 5 г в день.

При этом важно учитывать и соль в готовых продуктах питания, которые мы съедаем в течение дня.
При камнях в почках и склонности к камнеобразованию нужно ограничить количество белка в пище.

Особенно важно избегать тяжелого красного мяса – старой баранины, говядины, свинины, ливера, исключить бульоны, холодцы. При оксалатах нужно быть внимательными с овощами.

Исключить – белокочанную капусту, все листовые овощи (щавель, шпинат, кресс-салат): можно добавлять лишь несколько листиков в общий салат.
Воспалительные процессы почек нужно непременно лечить у специалиста. Рекомендуется обильное питье, диета с низким содержанием белка. Из лекарств врач назначает спазмолитики, диуретики, противовоспалительные средства

Похожие вакансии

Врачи определили, какая диета поможет спасти почки
Как показали исследования на мышах, страдавших от диабета, низкоуглеводная диета с большим количеством жиров всего за два месяца практически восстановила почки грызунов. Этот достаточно экстремальный режим питания, подразумевающий практически полный отказ от углеводов, носит название кетогенной диеты. Обычно кетогенную диету используют для помощи детям, страдающим от эпилепсии. В ходе диеты…
Определен продукт, разрушающий почки
Американские нефрологи утверждают, что полуфабрикаты, фаст-фуд и копчености, в которых есть добавки, содержащие фосфор, провоцируют заболевания почек. В эти продукты питания производители часто добавляют фосфаты, чтобы придать им более заманчивый вид и увеличить срок хранения. По словам специалистов, избыток таких продуктов в рационе питания приводит к тому, что почки не…
Семечки разрушают нервную систему и почки
Подсолнечные семечки ученые обвинили в развитии целого “букета” заболеваний их любителей Так, семечки вредят фигуре, разрушают зубную эмаль, нарушают работу почек и вызывают изжогу. Прежде всего, диетологи напоминают, что в 100 г подсолнечных семечек содержит 500 ккал (а это по калорийности равно плитке шоколада!). Кроме того, подсолнечник впитывает из почвы…
9 Продуктов, которые спасут от болезней сердца
Если вы заботитесь о здоровье своей сердечнососудистой системы, вам следует обязательно включить в свой рацион некоторые продукты. Особенно полезны для сердца и сосудов сырые овощи и фрукты. Среди наиболее полезных для сердца продуктов эксперты выделяют следующие. 1. Красный стручковый перец называют “королем специй”, и не без оснований. В нем содержится…

Последние статьи

23 сентября 2017

Брак по расчету при подборе персонала

Процесс подбора сотрудника на вакантное место многие считают завершенным в момент выхода новичка на работу. Мы считаем, что такая точка зрения нарушает непрерывность организационного функционирования.

Можно даже сказать сильнее - взаимодействие с организацией не должно внезапно прекращаться и после его увольнения.

06 ноября 2015

Всем спасибо, все свободны

Всем спасибо, все свободны можно

Легко ли уволить сотрудника? Если верить кинофильмам, то запросто.
Сколько раз на экране деспотичный начальник швырял в провинившегося
фразой: "Вы уволены!".

И тот, осознав неизбежность, в тоске уходил.
Реально же все куда сложнее и неприятнее. Парадоксально, но пострадавшей
стороной часто оказывается именно инициатор увольнения.

05 ноября 2015

Судьбу миров нужно вершить с дивана

Судьбу миров нужно вершить с дивана стоя Запросто, осталось только убедить вашего начальника в новой, прогрессивной теории доктора Даррена Липники о том, что люди с большей легкостью решают любые интеллектуальные задачи лежа, а не сидя или стоя. Сотрудники Австралийского национального университета проверили это утверждение, отобрав для эксперимента 20 добровольцев, которым предложили составить 32 анаграммы (пары слов, составленные из одного набора букв), находясь в двух положениях: стоя и лежа.

Адреса электронной почты

По общим вопросам:

info@advert-prior.com

Директор:
   Рожанская Марина mr@advert-prior.com

Управляющий партнер, консультант:
   Клещинская Елена ek@advert-prior.com
   Калугина Татьяна tk@advert-prior.com

Консультант:
   Солдунова Юлия ys@advert-prior.com
   Шкенда Ольга os@advert-prior.com

Консультант-стажер:
   Кузнецова Анна ak@advert-prior.com
   Варутина Анастасия av@advert-prior.com

Офис-менеджер:
   Баштынская Ирина bi@advert-prior.com