Какие эмоции разрушают здоровье

Существуют эмоции, которые разрушающе действуют на здоровье человека и способны привести к различного рода заболеваниям. На какие из них следует обратить внимание, чтобы не делать ошибок, а организм всегда оставался в норме?

На протяжении пяти лет австрийские специалисты по психосоматике проводили исследования на тему влияния негативных привычек на здоровье человека. В результате они пришли к выводу, что самыми вредными из них являются жадность, ревность, зависть, жалость к себе и самобичевание.

Жадность. Жадные люди страдают расстройствами системы пищеварения, а это может привести к развитию булимии или анорексии.

Ревность. Наличие чувства ревности ведет к нарушению гормонального статуса организма и уменьшает выработку половых гормонов, в частности тестостерона, а это приводит к мужской импотенции.

Зависть. У тех, кто не умеет радоваться чужим успехам и завидует, в 2,5 раза чаще возникает инфаркт.

Жалость к себе приводит к заболеваниям печени. У таких людей увеличивается выработка ацетилхолина – гормона слабости, снижается содержание сахара в крови, возникают проблемы с приемом пищи.

Самобичевание. Чувство вины повышает вероятность развития онкологических заболеваний. Кроме того, эта группа людей чаще болеет простудными заболеваниями, больше предрасположена к инфекциям.

Однако негативные эмоции иногда могут быть и полезны. Когда человек выражает свое недовольство, он начинает более ясно осознавать происходящее. Кроме того, хандра и уныние заставляют человека быть более осторожным и внимательным к происходящему.

А вот хорошее настроение способствует развитию творчества.

Карта сайта |
• Разное
  • Здоровье
  • Покупки
  • Советы
  • Строительство
  • Техника
  • Услуги