Какое давление опасней – высокое или низкое?

Даже у здоровых людей давление немного колеблется в течение суток, рассказывает невролог Анна Горенкова. Природа гипотонии до конца не изучена. Основная причина – нарушение аппарата, регулирующего сосудистый тонус. Также гипотония может развиться на почве инфекционных заболеваний (например, тяжелого гриппа), язвы, авитаминоза. Это, как правило, болезнь молодых и людей среднего возраста….

Нехватка витамина D делает кровеносные сосуды недостаточно эластичными, что приводит к повышению артериального давления, поскольку функция расслабления сосудов нарушена. Даже с учетом таких факторов, как возраст, уровень холестерина, вес людей, принимавших участие в эксперименте, выяснилось, что именно нехватка витамина D дополнительно снижает эластичность сосудов. Участники эксперимента, у которых по его…

Ежедневное употребление стакана свекольного сока помогает нормализовать высокое артериальное давление. К такому выводу пришли ученые госпиталя Св. Бартоломея в Лондоне, Великобритания, которые обнаружили, что при приеме 500 мл свекольного сока, повышенное артериальное давление значительно понижалось в течение часа. 14 добровольцев, принимавших участие в исследовании, после измерения артериального давления (АД) выпивали…

Чашечка черного чая полезна для людей, страдающих от повышенного артериального давления. Впервые ученые из Австралии доказали, что черный чай снижает как систолическое, так и диастолическое давление. Как известно, повышенное давление значительно увеличивает риск развития болезней сердца. Существует немало свидетельств тому, что черный чай полезен для здоровья сердечнососудистой системы, однако лишь…