Автомобиль и телевизор – это не роскошь, а серьезные факторы риска сердечных заболеваний, считают исследователи из Швеции, Канады и США.
Материалом для научной работы послужили данные исследования INTERHEART, в котором приняли участие 29 тысяч человек в 52 странах мира.

Ученые проанализировали образ жизни более чем 10 тысяч людей, у которых уже был сердечный приступ, и более 14 тысяч здоровых.
Выяснилось, что люди, чья деятельность связана с умеренной или легкой физической активностью, страдают заболеваниями сердца на 11 процентов реже, чем те, кто ведет сидячий образ жизни.

Негативно сказываются на здоровье некоторые материальные блага. Так, наличие автомобиля и телевизора повышает риск сердечного приступа на целых 27 процентов. Авторы исследования считают эти факторы маркерами сидячего образа жизни и низкой физической активности.

Ученые советуют не забывать о том, что поддержание нормальной физической формы – самая доступная профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы. Чтобы получить минимальное количество двигательной активности, достаточно небольшой прогулки или получаса зарядки в день.

http://www.takzdorovo.ru

Похожие вакансии

Чем больше сидим, тем быстрее стареем
Британские ученые пришли к выводу, что уровень физической активности оказывает непосредственное влияние на скорость старения организма человека. Люди, ведущие сидячий образ жизни, стареют в среднем на десять лет раньше, чем их более активные ровесники. Ученые провели исследования различных типов людей. Первые постоянно вели активный образ жизни, а другие были домоседы….
Риск сердечного приступа: проверьте себя!
Ученые разработали тест, который быстро поможет понять, нужно ли волноваться мужчинам за свое сердце. По мнению ученых мужчины среднего возраста автоматически оказываются в зоне риска сердечного приступа. Но если у одних этот риск минимален, то для других угроза сердечного приступа вовсе не является шуточной. Как же понять, насколько сильно мужчины…
3 Чашки чая могут защитить от сердечного приступа
Всего 3 чашки чая в день могут защитить Вас от сердечного приступа и инсульта, утверждают ученые. Новое исследование показывает, что регулярное употребление 3 чашек черного или зеленого чая в день может уменьшить риск сердечного приступа на 11%. Такой эффект достигается благодаря тому, что чай срезает холестериновые бляшки в артериях. Ученые…
Стресс на работе увеличивает риск сердечного приступа
Японское исследование, которое длилось 11 лет, выявило влияние стресса на увеличение риска сердечного приступа у мужчин. В нем приняло участие 3 190 мужчин и 3 363 женщин в возрасте младше 65 лет. Первый этап состоял из интервью, проведенного в 1992 и 1995 годах. Позже ученые повторили опрос спустя 11 лет….

Последние статьи

23 сентября 2017

Брак по расчету при подборе персонала

Процесс подбора сотрудника на вакантное место многие считают завершенным в момент выхода новичка на работу. Мы считаем, что такая точка зрения нарушает непрерывность организационного функционирования.

Можно даже сказать сильнее - взаимодействие с организацией не должно внезапно прекращаться и после его увольнения.

06 ноября 2015

Всем спасибо, все свободны

Всем спасибо, все свободны можно

Легко ли уволить сотрудника? Если верить кинофильмам, то запросто.
Сколько раз на экране деспотичный начальник швырял в провинившегося
фразой: "Вы уволены!".

И тот, осознав неизбежность, в тоске уходил.
Реально же все куда сложнее и неприятнее. Парадоксально, но пострадавшей
стороной часто оказывается именно инициатор увольнения.

05 ноября 2015

Судьбу миров нужно вершить с дивана

Судьбу миров нужно вершить с дивана стоя Запросто, осталось только убедить вашего начальника в новой, прогрессивной теории доктора Даррена Липники о том, что люди с большей легкостью решают любые интеллектуальные задачи лежа, а не сидя или стоя. Сотрудники Австралийского национального университета проверили это утверждение, отобрав для эксперимента 20 добровольцев, которым предложили составить 32 анаграммы (пары слов, составленные из одного набора букв), находясь в двух положениях: стоя и лежа.

Адреса электронной почты

По общим вопросам:

info@advert-prior.com

Директор:
   Рожанская Марина mr@advert-prior.com

Управляющий партнер, консультант:
   Клещинская Елена ek@advert-prior.com
   Калугина Татьяна tk@advert-prior.com

Консультант:
   Солдунова Юлия ys@advert-prior.com
   Шкенда Ольга os@advert-prior.com

Консультант-стажер:
   Кузнецова Анна ak@advert-prior.com
   Варутина Анастасия av@advert-prior.com

Офис-менеджер:
   Баштынская Ирина bi@advert-prior.com