Назван фрукт, который лечит кожу и сердце

Как сообщает специалист по здоровому питанию Mike Adams, инжир – не только вкусный, но и очень полезный фрукт. В нём больше кальция, чем в цельном молоке, он содержит калий, магний, медь, железо, фосфор и витамины группы В. Как показали многочисленные исследования, несмотря на сладость и высокую калорийность, инжир намного полезнее…

Вещество, в больших количествах содержащееся в грейпфрутах, значительно продлевает срок жизни разнообразных организмов, выяснили ученые. Австрийские ученые обнаружили, что вещество спермидин, в больших количествах содержащееся в грейпфрутах, значительно продлевает срок жизни разнообразных организмов. Ранее было установлено, что спермидин – небольшая линейная молекула из группы полиаминов – необходим для роста и…

Необычное свойство мандаринов открыли ученые Южной Кореи. Согласно результатам исследования, употребление данного фрукта способствует уменьшению жировых накоплений в брюшной полости и печени. В течение трех месяцев 30 южнокорейских школьников, страдающих ожирением, употребляли напиток из мандаринов и делали физические упражнения. В то же время другая группа из 30 испытуемых делала физические…

Любовь к шоколаду спасает от сердечной недостаточности. Женщины, съедающие в неделю в среднем по одной – две порции высококачественного шоколада с 75% содержанием какао, на 32% реже других становятся жертвами сердечной недостаточности. Ученые объяснили, что при ежедневном употреблении защитное действие нивелируется количеством лишних калорий, поступающих в организм с сахаром и…