|
Ночные смены убивают07.11.2013
Группа исследователей Гарвардского университета пришла к выводу, что работа в ночные смены является причиной возникновения целого ряда опасных заболеваний – ожирения, диабета и болезней сердечно-сосудистой системы. У работающих в ночные смены снижается уровень лептина в крови, что, в долгосрочной перспективе, повышает риск ожирения. Одновременно, резко увеличивается выработка “гормона стресса” – кортизола и повышается кровяное давление. Один из руководителей исследования, Франк Шир говорит: ” Существуют убедительные доказательства увеличения риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и системы обмена веществ для работающих в ночные смены и по скользящему графику. В то же время механизм этого явления еще предстоит понять”. Более ранние исследования на животных показали, что “замена дня на ночь” может привести к самым неприятным результатам и даже преждевременной смерти. Исследования также показали, что ночные смены особенно опасны для женщин. Те из них, кто работают хотя бы три ночи в месяц на протяжении 15 лет могут заболеть раком прямой кишки, шансы заболевания раком молочной железы также резко увеличиваются. Ученые дают некоторые советы, которые помогут минимизировать вред, наносимый организму ночным трудом: - Работодатель должен позволить работнику несколько 20-минутных перерывов во время ночной смены, с тем, что бы он мог подремать и несколько восстановить силы - Работающим в ночные смены следует предоставлять больше выходных - После ночной смены следует спать в затемненном помещении - Во время ночной смены и перед дневным сном следует избегать обильной еды, алкоголя и кофе.
http://medvisnik.com.ua |
23 сентября 2017
Процесс подбора сотрудника на вакантное место многие считают завершенным в момент выхода новичка на работу. Мы считаем, что такая точка зрения нарушает непрерывность организационного функционирования. Можно даже сказать сильнее - взаимодействие с организацией не должно внезапно прекращаться и после его увольнения. 06 ноября 2015
Легко ли уволить сотрудника? Если верить кинофильмам, то запросто. И тот, осознав неизбежность, в тоске уходил. 05 ноября 2015
Запросто, осталось только убедить вашего начальника в новой, прогрессивной теории доктора Даррена Липники о том, что люди с большей легкостью решают любые интеллектуальные задачи лежа, а не сидя или стоя. Сотрудники Австралийского национального университета проверили это утверждение, отобрав для эксперимента 20 добровольцев, которым предложили составить 32 анаграммы (пары слов, составленные из одного набора букв), находясь в двух положениях: стоя и лежа. Адреса электронной почты
По общим вопросам:
Директор: Рожанская Марина mr@advert-prior.com Управляющий партнер, консультант: Клещинская Елена ek@advert-prior.com Калугина Татьяна tk@advert-prior.com Консультант: Солдунова Юлия ys@advert-prior.com Шкенда Ольга os@advert-prior.com Консультант-стажер: Кузнецова Анна ak@advert-prior.com Варутина Анастасия av@advert-prior.com Офис-менеджер: Баштынская Ирина bi@advert-prior.com |