Нужен ли отдых на работе

Слово “рафтинг” происходит от английского слова “рафт”, что в переводе означает “плот”, хотя у современного рафта с традиционным деревянным плотом мало общего. По сути рафт в современном понимании – это надувная лодка специальной конструкции, с упругим корпусом, изготовленным из современных синтетических материалов, вместимостью от 4 до 20 человек. Наиболее распространенными…

По словам 69% опрошенных, в результате недостаточного полуденного отдыха они настолько сильно устают, что им приходится отменять различные мероприятия, запланированные на вечер. 73% указали на спад энергии во второй половине дня, который приводит к потере примерно 30 минут рабочего времени ежедневно. Хотя нет закона, согласно которому сотрудники обязаны отдыхать не…

Даже покупка дорогой путевки не может гарантировать абсолютно безоблачного отдыха. Мы выяснили, как поступить, если во время зарубежной поездки случились неожиданные “сюрпризы”. “По опыту моих поездок на отдых могу сказать, что мелкие недоразумения случаются практически всегда. Это может быть не то качество отеля, еды, обслуживания, которые были оплачены. Чаще всего…

Группа исследователей из Дюссельдорфского университета в Германии пришла к выводу, что кратковременный сон в течение рабочего дня может улучшить память и умственную деятельность человека. Ученые попросили студентов-добровольцев запомнить список из 30 слов. До проведения данного испытания им был дан часовой перерыв, во время которого некоторым добровольцам предлагалось вздремнуть в течение…