Отчего люди толстеют?

08.11.2013

Отчего люди толстеют? вес

Американские ученые назвали главных виновников эпидемии ожирения – это чипсы, картошка фри, красное мясо и сладкая газировка.
Кроме этого, большинство современных людей живут не так, как предусмотрела природа, тратя свое свободное от работы и учебы время на просмотр телевизора, недосыпая и ведя пассивный образ жизни.

Данные нескольких исследований с участием более чем 120000 человек и продолжавшихся в течение 20 лет, показали, что в среднем каждый из участников набирал около полутора килограммов в четыре года. Как оказалось, набор лишнего веса был связан с употреблением чипсов, красного мяса и мясных продуктов, мучных изделий и сладких газированных напитков. “Перед нашими глазами разворачивается эпидемия ожирения.

При этом, вес набирает не небольшая группа людей, а все и постепенно”, – отмечают авторы исследования из Гарвардского университета, отметив, что количество потребляемых калорий увеличилось с 1971 года на 22% среди мужчин и на 10% среди женщин.
Продукты, которые помогают удерживать вес в норме или практически не способствуют набору лишнего веса, это фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, йогурты, орехи и молочные продукты с низким содержанием жира.

Похожие вакансии

Диетические продукты, от которых толстеют
Многие думают, что фрукты, салат и нежирные йогурты – это верный способ похудеть. Однако американские врачи утверждают обратное: эти диетические продукты содержат мало витаминов и только разжигают аппетит, что вовсе не способствует снижению веса. Так что же стоит есть для похудания, а что нет? Не стоит: обезжиренный йогурт Практически все…
На какой напиток перейти, чтобы похудеть без проблем
Переключение на диетические напитки позволит вам сбросить до 5% массы тела всего за шесть месяцев. К такому выводу пришли исследователи из Университета Северной Каролины. Они считают переход на диетическую колу и тому подобные безалкогольные напитки самым простым способом избавления от лишнего веса. В их исследовании, результаты которого опубликованы в журнале…
Почему мы переедаем в стрессовой ситуации
Ученые из США придерживаются мнения, что привычка людей есть в стрессовой ситуации связана с гормоном, который возбуждает аппетит и заставляет людей покупать калорийную пищу. Согласно статистическим данным, около 40% людей переедают, когда чувствуют, что не могут справиться с переживаниями. Возможно, именно эта связь является одной из причин массового ожирения в…
Ученые нашли фрукт, который спасает от ожирения
Необычное свойство мандаринов открыли ученые Южной Кореи. Согласно результатам исследования, употребление данного фрукта способствует уменьшению жировых накоплений в брюшной полости и печени. В течение трех месяцев 30 южнокорейских школьников, страдающих ожирением, употребляли напиток из мандаринов и делали физические упражнения. В то же время другая группа из 30 испытуемых делала физические…

Последние статьи

23 сентября 2017

Брак по расчету при подборе персонала

Процесс подбора сотрудника на вакантное место многие считают завершенным в момент выхода новичка на работу. Мы считаем, что такая точка зрения нарушает непрерывность организационного функционирования.

Можно даже сказать сильнее - взаимодействие с организацией не должно внезапно прекращаться и после его увольнения.

06 ноября 2015

Всем спасибо, все свободны

Всем спасибо, все свободны можно

Легко ли уволить сотрудника? Если верить кинофильмам, то запросто.
Сколько раз на экране деспотичный начальник швырял в провинившегося
фразой: "Вы уволены!".

И тот, осознав неизбежность, в тоске уходил.
Реально же все куда сложнее и неприятнее. Парадоксально, но пострадавшей
стороной часто оказывается именно инициатор увольнения.

05 ноября 2015

Судьбу миров нужно вершить с дивана

Судьбу миров нужно вершить с дивана стоя Запросто, осталось только убедить вашего начальника в новой, прогрессивной теории доктора Даррена Липники о том, что люди с большей легкостью решают любые интеллектуальные задачи лежа, а не сидя или стоя. Сотрудники Австралийского национального университета проверили это утверждение, отобрав для эксперимента 20 добровольцев, которым предложили составить 32 анаграммы (пары слов, составленные из одного набора букв), находясь в двух положениях: стоя и лежа.

Адреса электронной почты

По общим вопросам:

info@advert-prior.com

Директор:
   Рожанская Марина mr@advert-prior.com

Управляющий партнер, консультант:
   Клещинская Елена ek@advert-prior.com
   Калугина Татьяна tk@advert-prior.com

Консультант:
   Солдунова Юлия ys@advert-prior.com
   Шкенда Ольга os@advert-prior.com

Консультант-стажер:
   Кузнецова Анна ak@advert-prior.com
   Варутина Анастасия av@advert-prior.com

Офис-менеджер:
   Баштынская Ирина bi@advert-prior.com