По закону подлости

16.10.2013

По закону подлости мочь

«Никак не могу найти ключи!»
Кое-как проснувшись и быстренько собравшись, ты вдруг понимаешь, что не можешь выйти из дома: нигде нет ключей! Ты уже опаздываешь, а они как сквозь землю провалились.

И вот уже все перевернуто вверх дном, твоя квартира вот-вот превратится в руины… Спокойно!
Что поможет? Визуализация
По инерции мы всегда кладем вещи в одни и те же места.

Так что успокойся и представь себе цвет или место, которые тебе нравятся. Затем вспомни о ключах – когда ты ими пользовалась в последний раз? Восстанавливая в памяти события того дня, ты в конце концов легко отыщешь пропажу.
«Меня раздражают пробки»
Ну вот, ключи найдены.

Ты наконец выехала на работу и… попала в жуткую пробку. Ну откуда она взялась?! За 20 минут тебе удалось проехать от силы 100 метров. Кажется, сейчас у тебя начнется приступ клаустрофобии?

Нервы на пределе, терпение на исходе…
Что поможет? Когнитивная методика
Вспомни какой-нибудь эмоционально нейтральный момент. Выпрямься, закрой глаза, сконцентрируйся на разных частях своего тела.

Пробегись «внутренним взглядом» от кончиков пальцев ног до макушки. Это здорово тебя успокоит. Также это действует, если ты застряла в лифте.

«Не получается составить отчет»
Вот уже конец рабочего дня, а отчет лежит в первозданном виде. Ты не можешь сосредоточиться, каждые пять минут смотришь на часы, да и съесть чего-нибудь не помешало бы…
Что поможет? Вербализация

Если есть возможность, вслух опиши, в чем именно заключается ппроблема, почему ты не можешь выполнить работу. Или изложи это на бумаге. Затем составь список задач, которые необходимо выполнить, начиная с самых важных.

Если по-прежнему ничего не получается, встань на носочки, сохраняя равновесие и глубоко дыша. Это потребует от тебя хорошей концентрации, которая поможет в работе.
«Компьютер все время виснет»
Тебе объявлена война!

Ты уже занесла руки над клавиатурой этой дьявольской машины, которая не хочет работать по-хорошему… Треснуть бы по ней!.. Ну-ну-ну, без паники!
Что поможет? Покачивание

Плавное покачивание из стороны в сторону помогает расслабиться. Можно выполнять его, сидя на кресле или стоя. В последнем случае лучше найти место у стены, чтобы не дай бог не упасть. Держи спину прямо. После покачиваний откинься назад и хлопни в ладоши.

Теперь ты готова дальше бороться со страшным зверем – компьютером.
«Ребенок капризничает»
Ну вот, этот нескончаемый день, наконец, завершается. Но сложным он был не только для тебя.

Твой сын тоже попал в неприятную ситуацию. Правда, тебе не удается выяснить, что же все-таки произошло. Он рыдает и никак не может успокоиться. Ты уже все перепробовала, а он только расходится.

Что поможет? Успокаивающее слово
Говори с ним мягко – это лучший способ снять напряжение. Затем ласково обними его и помассируй ему плечи, а он пока расскажет тебе, что его так расстроило. Так ты сможешь посочувствовать ребенку, успокоить его, не подавляя.

Когда же все будет в порядке, включи в его комнате легкую расслабляющую музыку и оставь его.
wmj.ru

23 сентября 2017
Брак по расчету при подборе персонала

Процесс подбора сотрудника на вакантное место многие считают завершенным в момент выхода новичка на работу. Мы считаем, что такая точка зрения нарушает непрерывность организационного функционирования.


Можно даже сказать сильнее - взаимодействие с организацией не должно внезапно прекращаться и после его увольнения.

06 ноября 2015
Всем спасибо, все свободны

Всем спасибо, все свободны можно

Легко ли уволить сотрудника? Если верить кинофильмам, то запросто.
Сколько раз на экране деспотичный начальник швырял в провинившегося
фразой: "Вы уволены!".

И тот, осознав неизбежность, в тоске уходил.
Реально же все куда сложнее и неприятнее. Парадоксально, но  пострадавшей
стороной часто оказывается именно инициатор увольнения.

05 ноября 2015
Судьбу миров нужно вершить с дивана

Судьбу миров нужно вершить с дивана стояЗапросто, осталось только убедить вашего начальника в новой, прогрессивной теории доктора Даррена Липники о том, что люди с большей легкостью решают любые интеллектуальные задачи лежа, а не сидя или стоя. Сотрудники Австралийского национального университета проверили это утверждение, отобрав для эксперимента 20 добровольцев, которым предложили составить 32 анаграммы (пары слов, составленные из одного набора букв), находясь в двух положениях: стоя и лежа.

Адреса электронной почты
По общим вопросам:

Директор:
   Рожанская Марина mr@advert-prior.com

Управляющий партнер, консультант:
   Клещинская Елена ek@advert-prior.com
   Калугина Татьяна tk@advert-prior.com

Консультант:
   Солдунова Юлия ys@advert-prior.com
   Шкенда Ольга os@advert-prior.com

Консультант-стажер:
   Кузнецова Анна ak@advert-prior.com
   Варутина Анастасия av@advert-prior.com

Офис-менеджер:
   Баштынская Ирина bi@advert-prior.com
наверх страницы
info@advert-prior.com
Яндекс.Метрика 2004-2024 © КА "Профессионал"