«Совы», «Жаворонки» и «Голуби» кто из них лучший работник?

Всех людей можно разделить на две группы. Первая — «жаворонки», они спокойно встают рано, но ближе к вечеру полностью теряют работоспособность. А вторая — это «совы», они утром очень сонные, имеют малую работоспособность, но к вечеру становятся более активными. Во многих фирмах рабочий день начинается в 9:00 утра и заканчивается в 18:00 вечера. Составляя план развития карьеры своей компании, учитывайте, к какому виду относится ваш персонал.

Нас с детства учат быть ранними пташками: в детский сад необходимо прийти не позднее 8:30, также и в школу или институт, а дальше уже на работу. Многие считают, что понятие «сова» придумано для тех людей, кто не способен правильно организовать свое время.В некоторых странах при выборе персонала и при управлении и планирование карьеры придерживаются данной классификации. Их немалый опыт показал, что при наборе людей «сов» для работы в ночное время, производительность труда возрастает.

Рано — не всегда значит хорошо

В утреннее время многие люди «Совы» не могут сосредоточиться на работе, они плохо соображают, даже наблюдается ухудшение здоровья. Если таких людей перевести в вечернюю смену, то можно добиться больших результатов.

Научными исследованиями доказано, что в утреннее время у «сов» повышается напряжение функции центральных регуляторных систем. Утром «совы» совершают в два раза больше ошибок при корректировке, чем «жаворонки».

Однако есть и промежуточная группа. По результатам проводимых опросов оказалось, что есть люди, относящиеся к группе «голуби», причем их количество значительно больше остальных «птиц». Так людей, относящихся к совам, насчитывается всего 11%, а к жаворонкам — 12% всего населения. Давайте подробно разберемся, кто есть кто.

«Жаворонки»

Жаворонки — это люди, у которых присутствует синдром опережающей фазы сна. У них околосуточные ритмы меньше 24 часов. Такие люди легко просыпаются утром, бодрые и работоспособные. Деловая профессиональная карьера у них быстро и стремительно идет в гору. Но в случае если жаворонок ляжет позже 23:00, то весь дальнейший день он будет разбитым.

«Совы»

Совы — это люди, у которых синдром отставленной фазы сна. Они засыпают после 12 ночи, просыпаются и встают поздно и с трудом. Активными становятся во второй половине дня и до глубокой ночи. Эти люди замечательно подходят для ночных смен. По статистике, «совы» преобладают в среде умственного труда, а те люди, которые занимаются физическим трудом — это «голуби».

«Голуби»

Эти люди являются находкой для любого работодателя. Период умственной и физической активности у голубей начинается в 10:00 и длится до 18:00. Но эти люди очень плохо подходят для дальних командировок, так как тяжело привыкают к смене часовых поясов.

Заметка: Сейчас все доступнее становится постройка деревянного дома. Так компания ООО «Экспо-ЛесСтрой» предлагает весь спектр услуг по строительству деревянных домов, помимо этого можно также купить готовые дома, беседки а также купить бани под ключ . Постройки из дерева – это экологично и доступно!

Карта сайта |
• Разное
  • Здоровье
  • Покупки
  • Советы
  • Строительство
  • Техника
  • Услуги