Стресс на работе может убить

Работа действительно может убить вас – таковы результаты нового исследования влияния стресса на организм человека.
Результаты масштабного исследования более 10 тыс. британских государственных служащих также говорят о том, что вызванные стрессом биологические изменения могут играть более важную роль, чем считалось раньше, говорит Тарани Чандола из Университетского Колледжа в Лондоне.

“Это первое крупномасштабное исследование влияние стресса от повседневной работы на ишемическую болезнь сердца”, – говорит Чандола, автор исследования. Исследователи определяли уровень стресса у государственных служащих методом опроса.

За двенадцать лет было проведено семь таких опросов, которые показали, что у работников, испытывающих хронический стресс, риск развития ишемической болезни выше на 68 процентов. Наиболее четко эта связь прослеживалась у людей до 50 лет.

“Это исследование подтверждает, что связь между стрессом на работе и ишемической болезнью сердца является причинно-следственной”, – пишут исследователи.
Поведенческие и биологические изменения объясняют, почему стресс на работе приводит к болезни сердца.

Так, работники, испытывающие стресс, едят нездоровую пищу, курят, пьют и не занимаются спортом, что и приводит к болезни.
Исследование также показало, что у работников, испытывающих стресс, более слабое сердце и повышенное содержание гормона стресса кортизола. Слишком большое его количество в крови может нанести вред сосудам и сердцу.
pk.kiev.ua

Карта сайта |
• Разное
  • Здоровье
  • Покупки
  • Советы
  • Строительство
  • Техника
  • Услуги