Ученые доказали, что есть перед монитором вредно

14.11.2013

Британские ученые из Бристольского Университета выяснили, что любители поесть перед компьютером или телевизором потребляют больше калорий, чем те, кто принимает пищу в спокойной обстановке.
В лабораторном исследовании, посвященном влиянию условий приема пищи на вес, приняли участие 44 мужчины и женщины.

Они должны были обедать, не отрываясь от пасьянса “Косынка” на компьютере, а затем спустя полчаса еще перекусить печеньями. Все они в итоге съели большее количество пищи, чем аналогичная группа, которая обедала без помех.

Участники “компьютерной группы” в среднем потребили на 250 ккал больше, чем те, кто принимал пищу в спокойной атмосфере.
Кроме того, представители “компьютерной группы” чаще говорили о чувстве голода после обеда и хуже воспроизводили порядок блюд.

Ученые полагают, что из-за игры память об обеде была расплывчатой, “забитой” ненужной информацией. В результате чего люди не отдавали себе отчет о точном количестве съеденного.

“Мы давно знали, что если отвлекаться во время еды, можно съесть больше”, говорит руководитель исследования Джеффри Брюнстрем. – “Но сейчас мы впервые обнаружили количественные доказательства этому явлению, а также то, что оно влияет на вес в долгосрочной перспективе”. Потому ученый советует аккуратнее относиться к условиям, в которых вы принимаете пищу, и напоминает о результатах других исследований, согласно которым человеку свойственно потреблять больше еды в ресторане с друзьями или перед телевизором.

23 сентября 2017
Брак по расчету при подборе персонала

Процесс подбора сотрудника на вакантное место многие считают завершенным в момент выхода новичка на работу. Мы считаем, что такая точка зрения нарушает непрерывность организационного функционирования.


Можно даже сказать сильнее - взаимодействие с организацией не должно внезапно прекращаться и после его увольнения.

06 ноября 2015
Всем спасибо, все свободны

Всем спасибо, все свободны можно

Легко ли уволить сотрудника? Если верить кинофильмам, то запросто.
Сколько раз на экране деспотичный начальник швырял в провинившегося
фразой: "Вы уволены!".

И тот, осознав неизбежность, в тоске уходил.
Реально же все куда сложнее и неприятнее. Парадоксально, но  пострадавшей
стороной часто оказывается именно инициатор увольнения.

05 ноября 2015
Судьбу миров нужно вершить с дивана

Судьбу миров нужно вершить с дивана стояЗапросто, осталось только убедить вашего начальника в новой, прогрессивной теории доктора Даррена Липники о том, что люди с большей легкостью решают любые интеллектуальные задачи лежа, а не сидя или стоя. Сотрудники Австралийского национального университета проверили это утверждение, отобрав для эксперимента 20 добровольцев, которым предложили составить 32 анаграммы (пары слов, составленные из одного набора букв), находясь в двух положениях: стоя и лежа.

Адреса электронной почты
По общим вопросам:

Директор:
   Рожанская Марина mr@advert-prior.com

Управляющий партнер, консультант:
   Клещинская Елена ek@advert-prior.com
   Калугина Татьяна tk@advert-prior.com

Консультант:
   Солдунова Юлия ys@advert-prior.com
   Шкенда Ольга os@advert-prior.com

Консультант-стажер:
   Кузнецова Анна ak@advert-prior.com
   Варутина Анастасия av@advert-prior.com

Офис-менеджер:
   Баштынская Ирина bi@advert-prior.com
наверх страницы
info@advert-prior.com
Яндекс.Метрика 2004-2024 © КА "Профессионал"