Ученые раскрывают секрет хорошего зрения

Исследователи уже неоднократно подчёркивали пользу слезотечения. Утверждая при этом, что пролитие слёз положительно сказывается на состоянии психики и здоровья в целом. Но на этот раз они свою точку зрения изменили, и заявили – лить слёзы не так уж и хорошо, потому, что от них становится хуже зрение. Помимо слезотечения специалисты…

Сложно сохранить хорошее зрение. Но помочь сделать это может правильное питание. Даже если в молодости зрение у вас было идеальным, это далеко не гарантирует вам того же в старости. Около 30% населения планеты, достигшего 65 лет, страдает каким-либо заболеваниям глаз. К 80 годам эта доля возрастает до 50%, причём только…

Невозможно построить долговечное здание без крепкого фундамента. Фундамент здоровья глаз необходимо закладывать еще с детства, поскольку многих особенностей иммунной системы в старшем возрасте исправить уже нельзя. Один из элементов крепкого фундамента здоровья глаз являются минеральные вещества. Многие из них особенно важны для здоровья глаз. К таким минеральным веществам относятся цинк,…

Улучшение зрения – то, чем надо озаботиться смолоду. С возрастом зрение ослабевает – это связано со старением структур глаз. Однако правильное питание и здоровый образ жизни помогут минимизировать последствия таких изменений. Есть продукты, которые способны снизить риск серьезных заболеваний – таких, как катаракта, глаукома и возрастная дегенерация сетчатки. Первым шагом…