Ученые утверждают, что отдых у моря снижает уровень IQ

Исследователи из Университета Эрланген в Германии выяснили, что отдых у моря может привести к снижению умственных способностей
Проблемы начинаются еще на стадии подготовки, в частности, когда человек только планирует поездку, особенно если этот процесс связан с продолжительным обменом электронными сообщениями.

Ранее психологи уже доказали, что “бомбардировка” по e-mail способна снизить уровень IQ на 10 пунктов (это оказывает более негативный эффект, чем потребление больших доз конопли).
Далее человек сталкивается с множеством стрессов, сопутствующих современному путешественнику.

Отсюда – повышение в организме гормона стресса – кортизола. Его избыток влечет за собой повреждение клеток головного мозга в области, называемой гиппокампом, что, в свою очередь, негативно сказывается на кратковременной памяти и приводит к снижению концентрации внимания.

Употребление в поездке алкогольных напитков может снизить IQ еще на 10-20 пунктов в зависимости от напитка. Что касается непосредственного отдыха у моря, то, по данным профессора Зигфрида Лерля, солнечные ванны ведут к высыханию клеток лобных долей мозга.

Это происходит потому, что бездействие снижает поступление в мозг кислорода и в итоге деградации дендритов и аксонов (отростков нервных клеток, участвующих в отправке электрических импульсов). Кроме того, дегидрация, вызванная избыточным количеством тепла и алкоголь, который является частым спутником отдыхающих, приводит к уменьшению объема мозга до 15%.

По данным профессора Лерля, 14 дней полного покоя могут снизить IQ на 20 пунктов. Чтобы избежать опасных последствий, считают ученые, необходимо устраивать мозгу разминку – хотя бы по 10 минут в день играть в интеллектуальные, стимулирующие игры, например, в шахматы или скраббл. Плюс, они рекомендуют запастись жвачкой, которая стимулирует приток крови к мозгу и повышает уровень внимания.

Карта сайта |
• Разное
  • Здоровье
  • Покупки
  • Советы
  • Строительство
  • Техника
  • Услуги